En el granero

En el granero

Att äta med barn är inte lätt. Hay que tener cuidado con la altura, el peso, el peso para que no se caiga o para que no se caiga. En este blog te damos algunos consejos sobre cómo mejorar tu alimentación en la cocina.

Sugerencias 1: No se preocupe, es lo mejor

Se till att förväntningarna du har på ditt barn är realistiska. Förskolebarn har ofta svårt att sitta stilla under långa stunder. De distraheras lätt. Por lo tanto, se trata de una situación difícil y complicada, ya sea porque la gente se siente mal durante mucho tiempo o porque se siente mal durante mucho tiempo. Vissa saker kommer de inte att gilla (ännu). Siempre que le ofrezcas un precio variado, es una buena forma de conseguirlo. Alla barn har dagar då de är mindre hungriga.

Sugerencias 2: Cómo utilizar fasta

Det är bäst att äta en måltid tre gånger om dagen och även ta ett mellanmål på fasta tider på morgonen och eftermiddagen. Póngale a su hijo la ración que desee que reciba. Låt ditt barn be om mer när han/hon har ätit upp allt. Förklara för ditt barn att han/hon bara kan äta vid dessa tider och att han/hon inte får äta mellanmål. Esto puede ser muy útil para mejorar la rapidez con la que se realizan las tareas cotidianas. Haz clic aquí para saber qué día de la semana te apetece más. Ofta räcker det med 20 till 30 minuter. Puede ser útil utilizar un temporizador (de reposo) para ello.

Sugerencia 3: Cómo utilizar el tabulador

Förbered ditt barn för middag så att han/hon hinner avsluta det han/hon håller på med. Busque en la tabla todos los registros que haya encontrado. Empieza por 2 o 3 radios. Una vez que se haya puesto de acuerdo sobre el tema, intente averiguar qué es lo que necesita para encontrar lo que está buscando. Por ejemplo: "siéntate para comer", "siéntate para comer" o "siéntate para comer". Si lo prefiere, puede utilizar esta opción para nombrar a su hijo. Por favor, tenga en cuenta que puede que tenga que cambiar de opinión. Pregunte a su jefe qué le preocupa que su hijo/a no reciba tratamiento.

Consejo 4: Belöna ditt barn

Si su hijo/a desea recibir una compensación, deberá pagar una cantidad adicional para poder obtenerla. Pregunte a su empresa qué le parece que su hijo/a reciba una compensación cuando la reciba. Por ejemplo: un secador especial o una alfombrilla, una comida después de comer o una historia extra que puedas contar.

Consejo 5: Vid bordet när maten är klar

Se till att allt du behöver är klart innan du berättar för ditt barn att han/hon kan sitta vid bordet. Esto puede suponer una gran pérdida de tiempo. Sätt ditt barn i sin stol när middagen är klar. Lägg leksaker eller andra distraherande saker utom synhåll. Por ejemplo, tv:n.

Consejo 6: Fråga och berätta

No se acerque a su casa si su hijo está enfermo o necesita ayuda. No te quedes sin tu comida cuando estés cansado. Por ejemplo, si quieres saber cómo te ha ido en tu trabajo, por favor, no dudes en ponerte en contacto con nosotros todos los días. Esto se debe a que la mayoría de las personas no se preocupan por si el hombre se preocupa o no, pero sí por si se preocupa por su salud.

Consejo 7: Ignorera små problema

Lo mejor es "ignorar" cualquier problema que pueda surgir a la hora de comer, beber o beber. Ät tyst och titta inte på ditt barn. En este caso, el problema se agrava. Till exempel involvera honom/henne i samtalet igen. Var beredd på att beteendet ofta blir värre när du börjar ignorera det. Si primero ignoras a tu amigo y luego te mudas, te darás cuenta de que no puedes continuar. Naturalmente, también hay personas a las que es difícil ignorar y que, por lo tanto, están en el borde del abismo para poder trabajar con más personas, con más sistemas o con menos dinero. Si esto no funciona, pídele a tu hijo que te ayude a conseguirlo y pídele a tu marido que te ayude a conseguirlo.

Consejo 8: Stoppa oönskat beteende

Lägg ditt barn åt sidan om han/hon inte gör som du ber om eller inte följer reglerna igen. Pregunte a su hijo qué es lo que le gusta y cuáles son las consecuencias. Coloca tu nave en el suelo. Pídale a su hijo que se siente durante 2 minutos antes de que pueda sentarse. Si aún no se ha sentado, no se le pedirá que se siente. Para que tu hijo no se quede quieto, utiliza el método del tiempo límite. Esto le ayudará a salir de una situación problemática. El objetivo es ayudar a su hijo a volver a la normalidad. Lleve a su hijo a un lugar o a una zona deprimente o llévelo a casa en menos de 2 minutos. Beröm ditt barn när han/hon beter sig bra. Du kan behöva upprepa sitt stillastående eller time-out några gånger innan det oönskade beteendet upphör.

Sugerencias 9: La mejor hora después de comer

La duración del trayecto es de 20 a 30 minutos, o más si todo está listo. No se olvide de llamar desde el borde, incluso si su coche no está listo. Después de que te hayas ido, llama a tu oficina para que te informen de lo que has hecho. Beröm ditt barn och ge den belöning du kommit överens om för tiden. Mata inte igen förrän nästa måltid. Eller beskriv kort regeln ditt barn glömde och sätt upp ett mål för nästa gång. Por ejemplo: "I morgon försöker vi igen att stanna vid bordet".