¡Sentimientos, sentimientos y más sentimientos!

Todos lo sabemos: las emociones. Nos despertamos con ellas y nos acostamos con ellas. A lo largo del día, sentimos una variedad de emociones, basadas en la situación que nos rodea y en cómo nos sentimos al respecto. Las emociones influyen en nuestras acciones y envían un mensaje al mundo exterior. Por eso es importante estar familiarizado con las emociones y saber cómo manejarlas. ¿Pero sabías que esto comienza al nacer? El desarrollo emocional comienza el primer día y crece lentamente contigo. Mientras lees esto, es posible que tu pequeño esté ocupado expandiendo su mundo. Dependiendo de su edad, serán cada vez más conscientes de sus propias emociones y de las de sus cuidadores. En esta entrada del blog, te guiaremos a través del desarrollo emocional de tu hijo: ¿cómo empieza y qué puedes esperar?

En el vientre

Incluso antes de que el niño llegue al mundo, lo sientes. El bebé aprende desde dentro cómo te sientes y lo que sucede fuera de la barriga. Hasta cierto punto, comparten los mismos sentimientos que tú experimentas y responden a los ruidos fuertes fuera del abdomen. Los sentimientos que sientes, y ellos también, pueden tener un efecto en el niño después del nacimiento. Así que es importante prestar atención a tus sentimientos y a tu salud mental.

De första månaderna

¡Ahí está: tu bebé recién nacido! Las primeras semanas pasa muy poco y sobre todo duermen, pero eso no significa que aún no tengan sentimientos. Los bebés pueden tener sentimientos básicos. Al principio se tratará de satisfacción/insatisfacción, pero en el segundo mes se añadirán sentimientos como la alegría, el gozo y la tristeza. Expresaron sus sentimientos directamente cuando estaban presentes. Esto puede hacer que tu pequeño empiece a llorar de repente, o que aparezca la primera sonrisa en sus labios. Los sentimientos guiaron las acciones de tu hijo. Aún no pueden regularlos.

Cuando tu hijo alcanza los tres meses de edad, las acciones de los demás influirán en sus emociones. Los bebés pueden sonreír o expresar satisfacción en respuesta a algo que haces o a sus juguetes. También imitarán a las personas que les rodean imitando sonidos. Están fascinados por su propia voz y la tuya.

Meses 4 - 6

Durante el segundo trimestre del primer año de vida, tu hijo se comunicará más y mejor. Te harán saber cuándo quieren que los levantes levantando los brazos. Además, los sentimientos se vuelven más intensos con el tiempo; la diferencia entre los sentimientos positivos y negativos aumentará. Además, aumenta el interés por los sentimientos de los demás. Tu pequeño intentará imitar los sentimientos y las expresiones faciales de los demás.

La capacidad de reacción sigue creciendo; el bebé reacciona a tus sentimientos y a los de los demás a su alrededor. Por ejemplo, pueden entristecerse si estás enfadado y apartar la mirada si estás triste. Las acciones también afectan al estado de ánimo del bebé; por ejemplo, tu bebé empezará a llorar cuando dejes de jugar.

Alrededor del quinto mes, tu bebé comienza a reír. Además, amplían sus emociones para incluir la ira y la frustración. Ambas emociones se verán en la cara. Es bueno recordar que los bebés no significan nada personalmente, sino que simplemente viven "en el momento". Todo lo que hacen es en respuesta a una situación.

Los bebés también empiezan a tener cada vez más afición o aversión por ciertas cosas o situaciones. Pueden reaccionar negativamente a la comida que no les gusta o frustrarse cuando intentan hacer algo que aún no pueden hacer.

Cuando llega el sexto mes, tu hijo puede experimentar cambios de humor; pueden enojarse de un momento a otro. Afortunadamente, también hay muchos hitos positivos que destacar este mes: los bebés sacarán la lengua y compartirán su atención. Esto les permite prestar atención a más de una persona y seguir tu mirada. También existe la posibilidad de que giren la cabeza cuando los llamas por su nombre.

Mes 7 – 9

Durante este período, tu hijo experimentará una nueva sensación: el miedo. Los bebés ahora pueden reaccionar con ansiedad cuando un extraño se les acerca o cuando desapareces de su vista. Esto se debe a que los bebés en esta fase pueden distinguir a los conocidos de los extraños. De esta manera, se apegan a un grupo de personas con las que prefieren estar cerca. Esto puede significar que tu bebé ya no quiera sentarse en el regazo de tu vecino, aunque antes fuera diferente. Esto también se llama "desconocimiento". Otra palabra para esto es "ansiedad por los extraños".

Este puede ser un período difícil para ti como padre, ya que se vuelve difícil ir a algún lugar. Para otro desarrollo que viene después de la falta de costumbre está la ansiedad por separación. Los bebés se dan cuenta de que ellos y tú no son uno. En otras palabras: adquieren su propia conciencia.

Cuando desapareces de la vista, tu hijo puede comenzar a llorar repentinamente. Tu hijo no entiende que eventualmente regresarás; ella cree que te vas para siempre. Esto puede causar llanto y requiere un enfoque tranquilo y tranquilizador. Es importante tomar en serio los sentimientos de tu pequeño.

¡No te preocupes! Tener ansiedad por separación es parte del desarrollo emocional. Esto suele ocurrir en niños de entre ocho y dieciocho meses, aunque pueden haber excepciones.

Los bebés necesitarán más señales de tus reacciones emocionales en estas fases. Lo ven como un indicador de si algo es "seguro" y lo utilizan para tranquilizarse. También lo utilizan para ver qué les gusta de algo. Por ejemplo, si pones cara de asco al comer espárragos, es probable que el bebé haga lo mismo. Sus preferencias se basan en las tuyas. Y si te emocionas por una visita a la tienda o al médico, o por dejar al niño en la guardería, tu hijo puede asociar los lugares con la tristeza. Esto se conoce como "referencia social" o "pistas sociales". Este fenómeno se da principalmente en los bebés.

Además de la falta de familiaridad, la ansiedad por separación y las referencias sociales, hay más espacio para el juego y tu bebé puede cada vez más conectar sus expresiones faciales con las emociones. Ahora están familiarizados con todas las emociones básicas: interés, alegría, sorpresa, ira, tristeza, disgusto y miedo. Y cada vez les gustan más los juegos como "peekaboo". ¡Ahora es un buen momento para jugar juegos sociales con tu bebé!

Además de expresar sus propias emociones, cada vez pueden leer mejor los gestos y expresiones faciales de los demás para determinar cómo se siente alguien. También pueden señalar algo y luego verificar si realmente estás mirando el objeto. Este es un siguiente paso en el área de compartir la atención, como se discutió anteriormente en el mes seis.

Mes 10-12

El final del primer año de vida está a la vista y esto va seguido de aún más hitos para tu pequeño. La conciencia del bebé aumenta y puede mostrar cada vez más emociones. El sentimiento de 'vergüenza' entra en juego ahora cuando hacen algo que no está permitido. Además, el niño se vuelve aún más sensible a la aprobación y desaprobación de los demás.

Al duodécimo mes, comienza una nueva era: el desarrollo emocional de tu hijo se amplía con las primeras palabras. Los bebés pueden entonces comunicarse con gestos físicos y pequeñas palabras. Sin embargo, las emociones seguirán sintiéndose tan intensas como antes. Esto sólo disminuirá más adelante en la vida, cuando hayan aprendido a regular sus emociones.

Pero, por ahora, tendrás que conformarte con emociones sin regular por un tiempo. Míralo por el lado positivo: ¡puedes comunicarte con tu hijo antes de que cumpla un año! Realmente es un hito para celebrar y estar orgulloso. ¡Tu bebé probablemente compartirá este sentimiento contigo, al igual que los sentimientos anteriores!